Intervallfasten, Low Carb oder Vegan bei Diabetes – was sagt die Wissenschaft?
Jedes Jahr am 16. Oktober findet der Welternährungstag statt. Wir haben diesen Tag zum Anlass genommen und mit Dr. Sabrina […]
Ernährung
Ernährungspsychologie bei Adipositas – neu gedacht oder alter Hut?
Frédéric Letzner ist Speaker für mentale Gesundheit. Am Adipositastag 2025 referierte er zum Thema Ernährungspsychologie.
Adipositas und Ernährungspsychologie
Essen und Adipositas wird oft zusammen gedacht. Aber den psychologischen Aspekt hinter der Ernährung wird häufig nicht geachtet. Frédéric Letzner
Die Leber – Das Superorgan
Haben Sie Übergewicht, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck und fühlen sich häufig müde oder energielos? Dann könnte Ihre Leber betroffen
Diabetes Typ 2 – Das Männerbuch
Mit mitte 50 plötzlich Diabetiker. Diese Diagnose kam für Andreas Wartha aus dem Nichts. Bekennender Couch-Potatoe, Genuss- und Stressesser, Antisportler