Abnehmen gilt für viele als gesundheitliches Ziel – doch was, wenn der Gewichtsverlust auf Kosten der Muskelmasse geht? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin warnt aktuell vor einem oft übersehenen Risiko bei Diäten und Abnehmspritzen: der sogenannten Sarkopenie. Was genau dahintersteckt und worauf Betroffene achten sollten, darüber sprechen wir heute mit Dr. med. Gert Bischoff, Präsident der DGEM.
Rezepttipp der Woche – Weihnachtsnüsse
In der Weihnachtszeit wimmelt es nur so von Leckereien. Die müssen nicht immer gekauft werden, sondern können auch ganz einfach zuhause selbst gemacht werden. Wie
Dezember 16, 2025
