Essen und Adipositas wird oft zusammen gedacht. Aber den psychologischen Aspekt hinter der Ernährung wird häufig nicht geachtet. Frédéric Letzner gab uns auf dem Adipositastag NRW 2025 einen Einblick in das Thema.

Rezepttipp der Woche – Weihnachtsnüsse
In der Weihnachtszeit wimmelt es nur so von Leckereien. Die müssen nicht immer gekauft werden, sondern können auch ganz einfach zuhause selbst gemacht werden. Wie

